Mit der Geburt des Kindes sind die Strapazen und die Anstrengungen der Schwangerschaft an sich zwar hinter sich gebracht, allerdings kommen nun neue Herausforderungen auf die Eltern zu. Dies gilt vor allem für das Stillen. Hierbei gibt es viele Punkte, die unbedingt beachtet werden sollten, um diesen wichtigen Vorgang für alle Beteiligten deutlich effektiver zu gestalten. Beachten Sie hierfür die hilfreichen und folgenden Tipps.
Schon die richtige Sitzposition ist für das Stillen von Bedeutung
Wenn das Stillen direkt nach der Geburt beginnt, gibt es viele Punkte und Aspekte, die unbedingt beachtet werden sollten. Aber es fängt bereits bei den Grundlagen an, die eine sehr wichtige Rolle spielen. So sollten Sie unter anderem auf die richtige Sitzposition achten. Besonders gut für das Stillen sind ein Sofa, ein Sessel oder ein Bett geeignet. Auf diesen Möbeln können Sie sich ganz entspannt zurücklehnen. Jetzt sollten Sie das Kind zur Brust bringen und nicht die Brust zum Kind. Dieser Fehler wird häufig von jungen Müttern gemacht und sollte unbedingt vermieden werden. Eine hervorragende Unterstützung ist das sogenannte Stillkissen. Dieses stützt an den genau richtigen Stellen und kann so das gesamte Stillen im Alltag deutlich effektiver und angenehmer gestalten. Entsprechende Varianten gibt es beispielsweise bei gws-family.shop im Internet in unterschiedlichen Ausführungen, die sehr günstig und sehr einfach bestellt werden können, sodass es für jeden Bedarf das richtige Stillkissen gibt.
Beobachten Sie Ihr Kind während des Stillens
Während des Stillens an sich sollten Sie Ihren Blick immer wieder auf das Kind richten. Denn genaue Hinweise und Richtlinien rund um die Dauer oder die Art des Stillens gibt es nicht. Zwar beschreiben ältere Gerüchte und Hinweise immer wieder, dass nur in den ersten zehn Minuten wirklich aktiv der Hunger gestillt wird, allerdings ist dies nicht richtig. Das Stillen kann durchaus auch bis zu 45 Minuten dauern, dies ist alles andere als selten. Zudem sollten Sie nach Möglichkeit beide Brüste einsetzen. Achten Sie hierbei aber ebenfalls auf das Kind. Erst, wenn dieses die erste Brust loslässt, sollten Sie einen Wechsel durchführen.
Sie und Ihr Kind sollten sich wohlfühlen
Generell helfen allerdings alle Tipps und Tricks nur wenig, wenn Sie und Ihr Kind sich beim Stillen nicht wohlfühlen. Dementsprechend sollten Sie vor allem auf eine entsprechende Umgebung achten, sodass dem entspannten Stillen nichts mehr im Wege steht. Gleichzeitig kann gerade das erste Stillen zu Verunsicherungen führen, wenn beispielsweise die Milchbildung nicht wie erwartet ausfällt. In diesem Fall ist es immer gut, einen erfahrenen Ansprechpartner an seiner Seite zu haben, der bei Fragen oder Problemen weiterhelfen kann. Wenden Sie sich beispielsweise an eine Hebamme oder eine Krankenschwester während des Krankenhausaufenthalts, um eine kompetente Unterstützung zu erhalten. Auch eine professionelle Stillberaterin stellt in diesem Fall immer eine gute Wahl dar und kann beim erfolgreichen, angenehmen Stillen helfen.
Bildnachweis:
Анастасия Стягайло – stock.adobe.com
